Budo-Keller Bonlanden

 

Yoga

  

 

                 

Wir bieten derzeit in dreiwöchigen Abständen einen Yoga-Kurs mit Sofia Stoner an. Mit einem ganzheitlichen Ansatz sind hier sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene willkommen. 

 

Lerne durch Yoga, Dich bewusst zu bewegen. Dies passiert einerseits mit fließenden, dynamischen Abfolgen, die einen auch ins Schwitzen bringen und andererseits mit ruhigen Haltungen, die regenerierend wirken. Der Atem ist dabei das wichtigste Bindeglied für die Bewegungen.

 

Für Budo-Keller Mitglieder ist das Training kostenlos, für Externe kostet das Tarining 10 € pro Termin.

 

Für die Teilnahme bitte unbedingt vorher über info@budo-keller.de anmelden.

 

 

 

Trainingstermine:

 

Auf Grund von Weiterbildungsterminen müssen wir leider mit dem Yoga bis Ende des Januar 2019 pausieren. Ab dann geht es wieder weiter.

 

 

 

Trainerin: 
 

Sofia Stoner