Budo-Keller Bonlanden

 

Balintawak (Atillo) 

 

 

 

Balintawak ist eine philippinische Kampfkunst aus Cebu, die um GM Venancio 'Anciong' Bacon als Spezialisierung und Entwicklung aus älteren Stilen entstand und es ist ein äußerst effektives Verteidigungssystem.

 

Der Schwerpunkt des Atillo Balintawak liegt auf dem Training der Reaktionsgeschwindigkeit und -dichte sowie der Kraftentfaltung und der Deckung mit allen Körperwaffen, auch mit Hieb- und Schnittwaffen. Hierzu werden spezielle, dynamische Übungsdrills und das Cuentada, das kontrollierte Sparring, verwendet. Beides wird hauptsächlich mit dem Rattanstock als Trainingsgerät ausgeführt. Das Training fordert und fördert ein hohes Maß an Konzentration, Koordination, Präzision und Kontrolle beim Trainingsablauf.

 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Für Budo-Keller-Mitglieder ist das Training kostenlos, für Externe kostet das Training 15 € pro Termin. 

 

 

 Trainingstermine:  
 Anfänger / Fortgeschrittene

Samstag 05.01.2019, 14.30 - 17.30 Uhr

Samstag 02.02.2019, 14.30 - 17.30 Uhr

Samstag 02.03.2019, 14.30 - 17.30 Uhr

Samstag, 06.04.2019, 14.30 - 17.30 Uhr

Samstag, 04.05.2019, 14.30 - 17.30 Uhr

Samstag, 01.06.2019, 14.30 - 17.30 Uhr

Samstag, 06.07.2019, 14.30 - 17.30 Uhr

 

 
 Trainer:  

 

Fabian Junker

2. instruktorengrad Atillo Balintawak

 
 Termine:  
   
 Verband:  
 Wir trainieren das Programm des Balintawak-Arnis. 

 

 

Trainingstermine: (atillo-balintawak.pdf)

 

 

 

Info-Filme: